[大笑] 控油要适度。夏天就该控油？是，没错，但皮肤有自我调节的功能，当把皮肤表面油脂完全清除时，它会想“SOS！好干好干，赶紧滋润！”，从而分泌更多的油脂弥补缺油的状况，这就为什么许多MM很注意控油却反而更加油光满面。

不要过度清洁皮肤。用强烈清洁效果的洗面剂用力清洗皮肤，皮肤会感觉干爽无比，副作用一是刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是容易把珍贵的皮脂膜洗坏，一旦破坏了皮脂膜修补起来就非常困难了哦。夏季，特别是比较油的皮肤确实应该适当的使用含有杀菌或抗菌成分的洗面剂，但要考虑这种产品的清洁能力是否过强，以及是否刺激皮肤。怎么衡量呢，如果洗脸时皮肤感到刺痛，那么说明里面的成分不适合你，放弃吧；如果洗脸到5分钟皮肤仍然紧绷，就是清洁能力太强了，在你的脸非常非常脏非常非常油的时候再考虑用上一两次吧；如果洗完脸后，觉得滑腻腻，就是清洁力还不够，留在冬天用或在皮肤比较干净的早晨用吧。一般来讲夏天使用泡末丰富的洗 [笑] 面剂比较合适，而含有椰子油、羊毛脂、橄榄油、矿物油什么的偏油的皮肤一定8要使用，那是皮肤多油并出豆豆的温床。

不要过度去角质，不要过度使用磨沙膏，角质膏，以及含有剥离角质、清除油脂的控油收敛水和洗面剂。夏天的时候经常去角质皮肤确实可以得到暂时的光滑与清爽，但这样也会使皮肤变的脆弱，造成脱皮、发痒或是灼热，尤其是在日晒后这种后果更加明显。所以去角质的活动油性皮肤可以根据情况考虑每周进行两次，而比较干且敏感的皮肤一周不要超过一次，而CLINIQUE3号水等比较“厉害”的控油化妆水也请尽可能的减少使用次数，比如只在白天使用，尤其不要皮肤一觉得油了，就使用这些东西，8要产生依赖性。很多美白产品，例如含有果酸、水杨酸、VA成分的，也有剥离角质的功能，所以在美白的同时不要忘了充分滋润皮肤。

补水很重要。这个概念很重要，因为多油并不意味不缺水。油性皮肤在夏季使用 OIL FREE而补水功能显著的产品是非常必要的，而对比较干的皮肤使用 oil-in-water 即水包油的东东应该也问题不大。

防晒的问题在这里就不用说了吧。这里补充一个上次落掉的问题，就是晒后修复。AUPRES的那个晒后修复蜜冻（没记错吧？偶咋觉得有点别扭NI）很好，可以快速缓解晒后的灼烧感和大红脸，而对偶来说，用了它，因紫外线过敏而起的小包包也迅速消失了。前几天有MM问眼部是否应该涂防晒霜——可把偶难住了，因为眼部是不能用涂在脸上的东西的，太刺激啦。那怎么办呢？偶知道有些眼霜有抵御紫外线的功能，比如LANCOME的再生青春和绝对完美（？），Kanebo的眼霜，还有些有美白作用，比如LANCOME的，在烈日炎炎下戴防紫外线的墨镜也是个很好的方法哦，注意一定不要买几十块钱的摊货，不能防紫外线不说，对眼睛也是有害的，有些墨镜甚至还会把阳光聚焦在瞳孔！

减少往脸上涂的化妆品，涂的越多皮肤负担又重。如果不化妆的话，化妆水一层，面霜一层，防晒霜一层——这就足够了。隔离霜？你真的不需要，隔离霜的成分主要是针对皮肤特别不上妆的MM，提高彩妆的延展性和附着性，确实没有什么隔离效果，如果有的话，那么只有一个——就是防晒，而你已经有防晒霜了。如果你化妆，选用有防晒功能的粉底那么连防晒霜都可以省了。因为粉底容易堵塞毛孔，如果你的皮肤状况不太好，比如豆豆黑头出油过多什么的，就暂时不要化妆了。春夏好象皮肤特别容易过敏，洒家就出现了两次严重的过敏事件，所以夏季敏感性皮肤要慎重选用护肤品。

化个清爽的妆。无油或是亲水性的粉底都是很好的选择。它们会吸收你脸上的油脂，让你的脸看起来不会那么油亮。涂完液体粉底后，再来一层控油粉饼或散粉，可以更好的定妆，还可以用它们随时补妆。但要控制补妆的次数，否则粉容易显的厚重甚至导致毁妆。吸油纸也要控制使用，不说频繁使用吸油纸到底会不会使皮肤产生依赖到底有没有科学根据，这样也会把妆容搞花，所以一定要在真的需要的时候才使用——其实有的时候看起来的油油脸上并不一定是油，而主要是汗水，在这个时候一定不要莽撞的使用粉饼和吸油纸，否则肯定会来个大花脸。

少吃高脂肪高油的食物，这也会使皮肤油光锃亮。肉也要少吃，多吃蔬菜，蔬菜为碱性，肉为酸性，多吃蔬菜皮肤会呈碱性，这样就不容易被汗浸透。

用浸保湿化妆水的面具敷在脸上，会为皮肤补水，并将被汗水浸透的皮肤调整至正常。

洗脸，早晨使用NIVEA的口者哩——不太适合比较油的皮肤使用；晚上用AUPRES基础护肤里的洁面膏——泡末丰富，清洁能力好，偶都用了好几年了（实在不想用啊，可是家里总是出现这个和AVENIR的洁面膏，这种便宜不占白不占）

化妆水，KOSE高水分美白的那个，美白效果偶不管，但这个用起来皮肤很光滑，没刺激，又不油，很适合夏天用。LANCOME的粉水基本处于休假状态，除非拿它当补水面膜用。

眼霜，H2O八杯水，拿它真没办法，好象永远也用不完，8杯水的东西长时间使用会出现钝化（就是越用越没效果），真想换一个啊；贝加斯眼膜，对眼疲劳、黑眼圈比较有用，最奇怪的是，敷在鼻子上黑头会消失.

面霜，白天BIOTHERM的绿色，无油配方，涂上后凉凉的，果真有一层水膜的感觉，非常适合夏天使用；晚上LANCOME的水分舒缓面霜，用了之后皮肤滑滑的，而且味道好闻一跟头，但油性皮肤估计会觉得很油。

粉底，LOREAL的一个什么什么，意大利产的，上面又都是德文，感觉似乎和透莹对应，透气性和遮盖性尚可，就是不控油，但偶用NARIS控油粉饼对付过去了，以现在的温度和偶的皮肤一天下来基本不用补妆。

面膜，贝加斯绿泥，去油，深层清洁，有醒肤作用，稍微有点刺激；H2O补水面膜，听LOREAL的人说这是H2O唯一物有所值的产品，效果也确实不错。